শীতে গলা ব্যথার কারণ ও প্রতিকার জেনে নিন

সবাইকে স্বাগতম RegularTune.Com . আশা করি সবাই ভালো আছেন । এই পোস্টটিতে আমি কথা বলব শীতে গলা ব্যথার কারণ ও প্রতিকার সর্ম্পকে। তাহলে চলুন শুরু করা যাক-

শীতে গলা ব্যথার কারণ ও প্রতিকার জেনে নিন

শীতে গলা ব্যথার কারণ:-

গলা ব্যথার অপর নাম হলো ফ্যারিঞ্জাইটিস। সাধারণত ঠান্ডা এবং ইনফ্লুয়েঞ্জা মতো জীবাণুর সংক্রমণের মাধ্যমে গলার ব্যথা হয়ে থাকে। শীতের সকালে ঘুম থেকে উঠলেই গলার ভেতরে খুব ব্যথা করে ও ঢোক গিলতে গেলেও খুব কষ্ট হয়। নানা কারণে গলা ব্যথা হয়ে থাকে। তবে ঠান্ডার দিনে একটু বেশি গলা ব্যাথা হয়ে থাকে। তাছাড়া গলা ব্যথার প্রতিকারে কিছু ঘরোয়া চিকিৎসা ও চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে গলা ব্যথা প্রতিকার করা যায়।

শীতে গলা ব্যথার প্রতিকার:-

  • দিনে অন্তত ৪ বার লবণ পানি দিয়ে গড়গড়া করা।
  • ফুটন্ত পানির বাষ্প যদি দৈনিক অন্তত ১০ মিনিট মুখ ও গরম বাষ্প টানা হয়, তবে গলার উপকার হয়।
  • ভাঙা গলায় হালকা গরম লেবু পানি, আদা বেশ কার্যকর।
  • এক কাপ গরম পানিতে আধ চামচ সবুজ চা পাতা আর এক চামচ মধু দিয়ে ১০ মিনিট ফুটিয়ে নিন। এবার ধীরে ধীরে চুমুক দিয়ে ওই চা পান করুন।
  • গরম পানিতে এক চামচ লেবুর রস, এক চামচ মধু ও সামান্য লবণ মিশিয়ে খেতে পারেন।
  • গলা ব্যথা বেশি হলে শীঘ্রই চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে।
  • গলা ব্যথার সঙ্গে যদি ঢোক গেলার সময় কাঁটা কাঁটা অনুভূতি হয় তবে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

আসা করি পোস্টটি আপনার কাছে ভালো লেগেছে । আর পোস্টটি ভালো লাগলে শেয়ার করতে ভুলবেন না ।
এই পোস্টটি পড়ার জন্য আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ ।

আরো পড়ুন:

Check Also

ভরপেট খাবারের পর যেসব কাজ করা উচিৎ নয় জেনে নিন

ভরপেট খাবারের পর যেসব কাজ করা উচিৎ নয় জেনে নিন

সবাইকে স্বাগতম RegularTune.Com . আশা করি সবাই ভালো আছেন । এই পোস্টটিতে আমি কথা বলব …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *